יזהר בירן - פסיכולוג קליני מומחה 054-2874094

אני מאמין כי טיפול פסיכולוגי הינו טיפול שחייב להיות מותאם בקפידה ובמדויק לכל מטופל ומטופלת. קביעת מטרות הטיפול נעשית בשיתוף המטופל.ת ובשקיפות מלאה. הגישה המרכזית בה אני עובד הינה דינמית. זוהי גישה המתבוננת בדפוסים התוך-נפשיים והבינאישיים המשתחזרים שוב ושוב בחיינו וגורמים לנו לא פעם לסבל. לעיתים אני משלב בעבודתי כלים מהגישה הקוגניטיבית-התנהגותית (CBT). בקליניקה אני עובד עם מבוגרים, מתבגרים, זוגות והדרכות-הורים.

קצת רקע עליי: 

אני משמש כפסיכולוג אחראי במרפאת מבוגרים "ברזיל" של קופת-חולים כללית בירושלים ומקבל מטופלים בקליניקה פרטית במבשרת ציון. לאחר הלימודים התמחיתי במרפאת הילדים של משרד הבריאות בירושלים ("תחנת החי"ש") ובמחלקת מתבגרים בבית החולים הדסה עין-כרם, שם עסקתי בטיפול פסיכולוגי ובהדרכות הורים. בעל ניסיון רב בטיפול בחרדה, דכאון, פוסט-טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים ואובדן.

* תואר ראשון בפסיכולוגיה מטעם אוני' בן-גוריון.

* תואר שני בפסיכולוגיה קלינית מטעם אוני' תל-אביב.

* הכשרה ייחודית בהדרכת הורים בשיטת "אייכה".

מסגרת הטיפול הינה מפגש חד-שבועי של 50 דקות. עלות מפגש: 400 ש"ח.

מוזמנים להתקשר אליי או לשלוח וואטסאפ אל 054-2874094.

מקבל מטופלים ממבשרת ציון, ירושלים, מודיעין והישובים בסביבה.

תחומי טיפול:

טיפול פסיכולוגי במבוגרים

אנשים פונים לטיפול ממגוון סיבות – קשיים בינאישים, חרדות, דכאון, חוסר משמעות ותחושת תקיעות.
אני עוסק בטיפול בשיטה דינמית ומרבה לשלב כלים מעולם הטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT).

בעיניי, המרכיב החשוב ביותר בתהליך טיפולי משמעותי הוא הקשר שנוצר בין המטפל למטופל.ת, או במילותיו של ג. בייטסון:
"It takes two to know one".

טיפול פסיכולוגי במתבגרים

הטיפול במתבגרים נסוב פעמים רבות סביב חרדות חברתיות ולימודיות, קשיים ביחסים עם ההורים, שאלות של זהות ועיסוק בסוגיות של משמעות.

פעמים רבות ההורה הוא שמזהה את המצוקה ופונה לטיפול עבור בנו או בתו. אך חשוב לזכור שטיפול אינו יכול להתקיים ללא הרצון של המטופל.

לעיתים הטיפול מלווה גם במפגשים עם ההורים, או במפגשים משותפים הורה-ילד.

הדרכת הורים בשיטת אייכה - הקשר המגדל

שיטה מיוחדת ובעלת השפעות מיטיבות מרחיקות לכת על הקשר שבין הורים וילדים.

באמצעות שיטה זו ניתן לסייע להורים במגוון רחב של קשיים, החל מחוסר שיתוף פעולה בבית, סרבנות בית-ספר וישיבה ממושכת מול מסכים, וכלה בשימוש בסמים, אלימות ועבריינות.

שיטת אייכה מעניקה להורים כלים שדרכם ניתן לתת כיוון בריא ונכון לילד.ה או לנער.ה. למעשה, לומדים שפה חדשה שמסייעת לתקשר, גם כשהצד השני לא מעוניין בדיאלוג.

טיפול זוגי

המטרה בטיפול היא לסייע לכל אחד מהצדדים לבטא את עצמו ואת צרכיו באופן בהיר אך מכבד.

כל אחד מביא אל הזוגיות את הפחדים והמשאלות של ילדותו. לפעמים, כשפחד פוגש פחד נגמרת ההידברות. כל צד פוחד להיפגע, מתקשח ושולף קוצים. ריבים קטנים הופכים גדולים ויש תחושה של כרוניקה ידועה מראש.

העבודה בטיפול מתמקדת בדפוסים הללו. זוהי עבודה קשה ומאתגרת, אך גם מתגמלת ומספקת.

דברו איתי

אם יש לכם שאלה או שאתם מעוניינים לקבוע פגישה,
מוזמנים ליצור קשר:

או להשאיר הודעה ואשמח לחזור אליכם