טיפול פסיכולוגי ישראלי – מבלי לצאת מהבית

ימים לא פשוטים עוברים עלינו כחברה, כקהילה, כבני-אדם.
ככל שחולף הזמן הולכים ומתבהרים הנזקים "השקטים" של הקורונה, אלה שאף אחד לא מדבר עליהם – הנזקים הנפשיים של הריחוק החברתי. תחושות של דכדוך, חוסר אונים וחוסר תקווה הפכו נפוצות ביותר.
חוויות של ניכור ובדידות התעצמו וצבעו בצבעים קודרים את עולמנו הפנימי.

אני מאמין בכל ליבי שאין שום סיבה להישאר עם התחושות האלה לבד ושבהחלט יש מה לעשות!
אל תהססו לשוחח עם פסיכולוג קליני. אני מזמין אתכם לשלוח לי הודעת וואטסאפ למספר המופיע מטה בכל שאלה וללא עלות.

אני מציע טיפול בוידאו באמצעות סקייפ/זום מבלי לצאת מהבית. הטיפול מתקיים בשפה העברית (במידת הצורך אפשר לשלב אנגלית). מנסיוני בעבודה עם ישראלים בחו"ל באמצעות וידאו, אני יכול לומר כי במרבית המקרים ההסתגלות למסך מהירה מאוד ואינה מהווה מכשול בקשר הטיפולי.

קצת עליי

בעל תואר ראשון בפסיכולוגיה מטעם אוני' בן-גוריון.​

בעל תואר שני בפסיכולוגיה קלינית מטעם אוני' תל-אביב.

בעל הכשרה ייחודית בהדרכת הורים בשיטת "אייכה".

לאחר הלימודים התמחיתי במרפאת הילדים של משרד הבריאות בירושלים ובמחלקת מתבגרים בבית החולים הדסה עין-כרם, שם עסקתי בטיפול פסיכולוגי ובהדרכות הורים.

כיום אני עובד במרפאת מבוגרים של קופת-חולים כללית ובקליניקה פרטית.

תחומי טיפול:

טיפול פסיכולוגי במבוגרים

אנשים פונים לטיפול ממגוון סיבות – קשיים בינאישים, חרדות, דכאון, חוסר משמעות ותחושת תקיעות.
אני עוסק בטיפול בשיטה דינמית ומרבה לשלב כלים מעולם הטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT).

בעיניי, המרכיב החשוב ביותר בתהליך טיפולי משמעותי הוא הקשר שנוצר בין המטפל למטופל.ת, או במילותיו של ג. בייטסון:
"It takes two to know one".

טיפול פסיכולוגי במתבגרים

הטיפול במתבגרים נסוב פעמים רבות סביב חרדות חברתיות ולימודיות, קשיים ביחסים עם ההורים, שאלות של זהות ועיסוק בסוגיות של משמעות.

פעמים רבות ההורה הוא שמזהה את המצוקה ופונה לטיפול עבור בנו או בתו. אך חשוב לזכור שטיפול אינו יכול להתקיים ללא הרצון של המטופל.

לעיתים הטיפול מלווה גם במפגשים עם ההורים, או במפגשים משותפים הורה-ילד.

הדרכת הורים בשיטת אייכה - הקשר המגדל

שיטה מיוחדת ובעלת השפעות מיטיבות מרחיקות לכת על הקשר שבין הורים וילדים.

באמצעות שיטה זו ניתן לסייע להורים במגוון רחב של קשיים, החל מחוסר שיתוף פעולה בבית, סרבנות בית-ספר וישיבה ממושכת מול מסכים, וכלה בשימוש בסמים, אלימות ועבריינות.

שיטת אייכה מעניקה להורים כלים שדרכם ניתן לתת כיוון בריא ונכון לילד.ה או לנער.ה. למעשה, לומדים שפה חדשה שמסייעת לתקשר, גם כשהצד השני לא מעוניין בדיאלוג.

טיפול זוגי

המטרה בטיפול היא לסייע לכל אחד מהצדדים לבטא את עצמו ואת צרכיו באופן בהיר אך מכבד.

כל אחד מביא אל הזוגיות את הפחדים והמשאלות של ילדותו. לפעמים, כשפחד פוגש פחד נגמרת ההידברות. כל צד פוחד להיפגע, מתקשח ושולף קוצים. ריבים קטנים הופכים גדולים ויש תחושה של כרוניקה ידועה מראש.

העבודה בטיפול מתמקדת בדפוסים הללו. זוהי עבודה קשה ומאתגרת, אך גם מתגמלת ומספקת.

דברו איתי

אם יש לכם שאלה או שאתם מעוניינים לקבוע פגישה,
מוזמנים ליצור קשר:

או להשאיר הודעה ואשמח לחזור אליכם